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胶原蛋白的“前世今生”

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胶原蛋白的“前世今生”

  • 分类:最新动态
  • 作者:海洋肽
  • 来源:
  • 发布时间:2020-04-14 15:33
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【概要描述】胶原蛋白在人体的健康和美丽方面扮演着举足轻重的角色。现代医学也已经证实了胶原蛋白的作用,补充足量的胶原蛋白在美化肌肤、延缓衰老、缓解骨质疏松等方面有特别的效果。

胶原蛋白的“前世今生”

【概要描述】胶原蛋白在人体的健康和美丽方面扮演着举足轻重的角色。现代医学也已经证实了胶原蛋白的作用,补充足量的胶原蛋白在美化肌肤、延缓衰老、缓解骨质疏松等方面有特别的效果。

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  • 作者:海洋肽
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  • 发布时间:2020-04-14 15:33
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    众所周知,胶原蛋白是美容类产品的关键原料之一,随着研究的不断深入,胶原蛋白在运动营养、健康老龄化、骨关节健康等方面的潜在益处也日渐凸显。

 

    数据显示,2019年胶原蛋白补充剂的市场规模达到2.3亿美元。随着胶原蛋白更多地在食品、饮料、局部护理等方面的应用,预计到2025年它的市场规模将达到65亿美元。

 

关于胶原蛋白

 

    胶原蛋白是人体的一种非常重要的物质,主要存在于结缔组织中,起着连接细胞、相互支撑、隔绝身体与外界的屏障作用。它具有很强的伸张能力,是韧带、肌腱细胞外基质的主要组成成分。

 

    胶原蛋白有三个家族成员:胶原蛋白、明胶和胶原蛋白肽。当胶原蛋白的分子量变小后,就变成明胶及胶原蛋白肽。

 

胶原蛋白的发展历程
胶原蛋白国标

 

胶原蛋白的多重健康益处

 

骨骼健康的“守护神”

 

    研究表明,补充水解胶原蛋白,对骨质疏松症和骨关节炎等病症具有积极的治疗作用。每天8克的剂量有助于增加血浆甘氨酸和脯氨酸浓度,而每天12克可明显改善骨质疏松症和骨关节炎症状。对小鼠前成骨细胞的实验研究表明,牛来源的胶原蛋白肽能够促进成骨细胞的生长和增值,并促进矿化骨基质的形成。此外,特定胶原蛋白肽还有助于改善绝经后妇女的骨密度和骨标记物。

胶原蛋白肽-骨骼健康的“守护神”

 

健康老龄的“幕后玩家”

 

    皮肤中的胶原蛋白主要分布于真皮层,含量约为70%,胶原蛋白纤维的网状架构为皮肤提供了弹性。纤维间分布着大量的水分,细胞外基质和细胞胶原蛋白进入体内后,组成自身的胶原蛋白形成自身的结缔组织,使受损失和老化的表皮得以补充、修复,并达到延缓皮肤衰老的目的。

 

胶原蛋白肽-健康老龄的“幕后玩家”

 

头发、指甲的“营养源”

 

 

    发表在Science上的一项研究表明,胶原蛋白强烈沉积在毛囊中。而胶原蛋白的缺乏会延迟头发的循环和生长。在研究脆指甲的六个月研究中,研究人员发现,每天补充胶原蛋白可增加指甲生长,改善指甲脆性,并显著减少指甲断裂的频率。

 

胶原蛋白肽-头发、指甲的“营养源”

 

肌肉生长的“助力器”

 

    胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质,但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对出处于生长阶段的青少年来说,补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长,对于想保持体形的成年人,塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

 

胶原蛋白肽-肌肉生长的“助力器”

 

结语

 

    胶原蛋白在人体的健康和美丽方面扮演着举足轻重的角色。现代医学也已经证实了胶原蛋白的作用,补充足量的胶原蛋白在美化肌肤、延缓衰老、缓解骨质疏松等方面有特别的效果。

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