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牡蛎肽中的硒

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牡蛎肽中的硒

  • 分类:肽知识
  • 作者:海洋肽
  • 来源:
  • 发布时间:2019-10-31 09:26
  • 访问量:

【概要描述】牡蛎肽中含有大量的小分子活性肽、牛磺酸,还有丰富的精氨酸和锌,另外,牡蛎肽中硒的含量也很丰富。

牡蛎肽中的硒

【概要描述】牡蛎肽中含有大量的小分子活性肽、牛磺酸,还有丰富的精氨酸和锌,另外,牡蛎肽中硒的含量也很丰富。

  • 分类:肽知识
  • 作者:海洋肽
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  • 发布时间:2019-10-31 09:26
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    牡蛎肽中含有大量的小分子活性肽、牛磺酸,还有丰富的精氨酸和锌,另外,牡蛎肽中硒的含量也很丰富。

 

    人体内不存在长期贮藏硒的器官,人体所需要的必须要不断的补充。保持体内硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护和促进作用。当缺乏硒的时候,就很容易导致人体免疫能力下降,影响身体健康。

 

    硒作为人体必需微量元素之一,它的生物学功能主要是以硒蛋白的形式表现的。硒仅以硒半胱氨酸和硒甲硫氨酸两种形式共价结合在蛋白质中。

 

    谷胱甘肽过氧化物酶:是一种硒酶。硒以硒半胱氨酸的形式位于谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心。因此,硒在抗氧化作用过程中起到非常重要的作用,可以说硒是最好的抗衰老物质。

 

    硒还能够增强生殖功能。硒元素是精浆中过氧化物酶的必需组成成份,当精液中硒含量减低时,这个酶的活性降低,不能抑制精子细胞膜质过氧化反应,造成精子损伤,死精增多,活力下降。所以,男性更需要补硒,因为供给体内的硒大部分集中在生殖器官中,并可与精液一起排出体外。

 

    硒在人体内是无法合成的,所以要满足人体对硒的需求,就需要每天补充硒。中国营养学会1998年10月修订的“每日膳食营养素供给量”已将硒列为15种每日膳食营养素之一,提出一个成年人每天对硒的适宜摄入量是50-250微克。牡蛎肽中含有丰富的硒,并且大多都是以有机硒的形式存在,而人类对有机硒的利用率较高,可以达到70%以上,缺硒的人群可以适当的补充牡蛎肽

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